Σχετικά με τα φυτά Psyllium Indian Wheat: Πληροφορίες για τις χρήσεις και την καλλιέργεια των φυτών Psyllium

2026 Συγγραφέας: Chloe Blomfield | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 15:31:30

Το Το ψύλλιο ανήκει στην οικογένεια των plantain. Είναι εγγενές στη Μεσόγειο Ευρώπη, την Αφρική, το Πακιστάν και τα Κανάρια Νησιά. Οι σπόροι από το φυτό χρησιμοποιούνται ως φυσικό πρόσθετο για την υγεία και έχει βρεθεί ότι έχουν κάποια οφέλη στη μείωση της χοληστερόλης. Γνωστά και ως φυτά Desert Plantago και Desert Indian Wheat, οι δύσκαμπτες μικρές ακίδες λουλουδιών τους αναπτύσσονται σε στάχυα σπόρων σαν το φυτό σιταριού. Αυτά συλλέγονται και χρησιμοποιούνται παραδοσιακά στην ιατρική και, πιο πρόσφατα, σε σύγχρονες εφαρμογές υγείας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για τα φυτά Psyllium Indianwheat.

Πληροφορίες φυτού Psyllium

Τα φυτά ινδικού σίτου της ερήμου (Plantago ovata) είναι μονοετή φυτά που αναπτύσσονται άγρια σαν ζιζάνια. Καλλιεργούνται επίσης στην Ισπανία, τη Γαλλία και την Ινδία. Τα φύλλα χρησιμοποιούνται σαν το σπανάκι, είτε ωμά είτε στον ατμό. Οι βλεννώδεις σπόροι χρησιμοποιούνται επίσης για να πήξουν παγωτό και σοκολάτα ή φυτρώνουν ως μέρος μιας σαλάτας.

Τα φυτά είναι χαμηλής ανάπτυξης, 12 έως 18 ίντσες (30-45 εκ.) ψηλά, ποώδη και έχουν λευκή ακίδα λουλουδιών. Μια κερδοφόρα πληροφορία για το φυτό Pysllium για τη φαρμακοβιομηχανία είναι ότι κάθε φυτό μπορεί να παράγει έως και 15.000 σπόρους. Δεδομένου ότι αυτά είναι τα μετρητά αγελάδα τουτο φυτό, αυτά είναι καλά νέα, όπως και το γεγονός ότι το φυτό αναπτύσσεται εύκολα.

Μπορείτε να καλλιεργήσετε φυτά Psyllium;

Τα φυτά ινδικού σίτου θεωρούνται ζιζάνιο για τίποτα. Αυτά τα φυτά αναπτύσσονται σε οποιοδήποτε έδαφος, ακόμη και σε συμπιεσμένες περιοχές. Σε ψυχρότερες περιοχές, ξεκινήστε τους σπόρους σε εσωτερικούς χώρους, 6 έως 8 εβδομάδες πριν από τον τελευταίο αναμενόμενο παγετό. Σε θερμές περιοχές χωρίς χαμηλές θερμοκρασίες, ξεκινήστε έξω όταν οι νυχτερινές θερμοκρασίες ανεβαίνουν τουλάχιστον στους 60 βαθμούς Φαρενάιτ (18 C.).

Σπέρνουμε σπόρους σε βάθος 0,5 εκ. και κρατάμε το επίπεδο ελαφρά υγρό. Τοποθετήστε το επίπεδο στον ήλιο ή σε ένα στρώμα θερμότητας για να διευκολύνετε τη βλάστηση. Σκληρώστε τα σπορόφυτα εσωτερικού χώρου όταν οι θερμοκρασίες είναι ζεστές και δεν αναμένεται κατάψυξη και φυτέψτε σε προετοιμασμένο κρεβάτι κήπου στον ήλιο.

Χρήσεις φυτών Psyllium

Το Το ψύλλιο χρησιμοποιείται σε πολλά κοινά καθαρτικά. Είναι απαλό και ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Οι σπόροι περιέχουν υψηλά επίπεδα φυτικών ινών και είναι πολύ βλεννώδεις. Μαζί με άφθονο νερό, οι σπόροι μπορούν να είναι μια χρήσιμη προσθήκη σε ορισμένες δίαιτες.

Υπάρχουν πολλές άλλες ιατρικές εφαρμογές υπό μελέτη, όπως η ικανότητα βοήθειας σε διαβητικές δίαιτες και η μείωση της χοληστερόλης. Εκτός από τις χρήσεις του φυτού Psyllium στα τρόφιμα που αναφέρονται παραπάνω, το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί ως άμυλο ρούχων.

Οι σπόροι μελετώνται επίσης για να χρησιμοποιηθούν ως παράγοντας που βοηθά στη συγκράτηση του νερού στους πρόσφατα σπαρμένους χλοοτάπητες και ως βοηθητικό μεταφύτευσης για ξυλώδη φυτά. Το Psyllium έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για αιώνες από πολλούς πολιτισμούς και ιατρούς. Τούτου λεχθέντος, είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν επιχειρήσετε να κάνετε αυτοθεραπεία, ακόμη και μεβότανα που τιμούν τη φυσική ώρα.

Αποποίηση ευθυνών: Τα περιεχόμενα αυτού του άρθρου προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς και κηπουρικούς σκοπούς. Πριν χρησιμοποιήσετε ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ βότανο ή φυτό για ιατρικούς σκοπούς, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν ιατρό βοτανολόγο για συμβουλές.