2025 Συγγραφέας: Chloe Blomfield | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 15:31:27
Υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με τα οφέλη της κηπουρικής τόσο για το μυαλό όσο και για το σώμα. Το να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους και να συνδέεστε με τη φύση μπορεί να έχει ένα διευκρινιστικό και ευεργετικό αποτέλεσμα. Τα άτομα με άνοια ή νόσο του Αλτσχάιμερ θα αποκομίσουν μια σειρά από θετικές εμπειρίες από τη συμμετοχή τους στον κήπο. Ο σχεδιασμός ενός κήπου μνήμης ή ενός για όσους πλήττονται από αυτές τις εξουθενωτικές συνθήκες, τους επιτρέπει να απολαμβάνουν την άσκηση και τον καθαρό αέρα καθώς και να τονώνουν τις αισθήσεις.
Τι είναι ένα Memory Garden;
Οι κήποι μνήμης διεγείρουν ασθενείς που ζουν με απώλεια μνήμης. Μπορούν να φέρουν ήπιες υπενθυμίσεις των προηγούμενων εμπειριών και να κάνουν τρέξιμο στη μνήμη καθώς τονίζεται η αναγνώριση και η φροντίδα των φυτών. Οι κήποι για άτομα με Αλτσχάιμερ είναι επίσης χρήσιμοι για τους φροντιστές, των οποίων οι ζωές έχουν επίσης ανατραπεί και χρειάζονται ένα μέρος ηρεμίας που τους αξίζει.
Οι φιλικοί κήποι για το Αλτσχάιμερ έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βοηθούν στη θεραπεία του σώματος και του μυαλού καθώς και φέρνουν ελπίδα και δέσμευση με τη μορφή δραστηριοτήτων και συμμετοχής. Η φροντίδα των ασθενών έχει εξελιχθεί με την πάροδο των ετών και πλέον περιλαμβάνει τόσο τη δυτική όσο και την ανατολική ιατρική σε ένα ολιστικό πακέτο. Έχει αποδειχθεί ότι απλώς η θεραπεία του σώματος είναιδεν είναι αρκετό διεγερτικό σε πολλές περιπτώσεις και αυτό συμβαίνει με όσους υποφέρουν από απώλεια μνήμης.
Οι κήποι για άτομα με άνοια ή Αλτσχάιμερ μπορούν να μειώσουν τα αρνητικά συναισθήματα, να προσφέρουν θετικές εμπειρίες, να μειώσουν το άγχος και να βοηθήσουν στη διατήρηση της προσοχής. Μπορεί να υποστηριχθεί ότι οποιοσδήποτε κήπος έχει αυτές τις δυνατότητες, αλλά ο σχεδιασμός ενός κήπου μνήμης με τέτοιους ασθενείς θα πρέπει να περιλαμβάνει σημαντικά στοιχεία όπως η ασφάλεια και τα χαρακτηριστικά ενδιαφέροντος.
Σχεδιάζοντας τους Φιλικούς Κήπους για το Αλτσχάιμερ
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι κήποι για άτομα με Αλτσχάιμερ πρέπει να έχουν πολλές διαφορετικές πτυχές. Το πρώτο είναι η υγεία και η ασφάλεια. Η αποφυγή τοξικών φυτών, η τοποθέτηση κιγκλιδωμάτων και η παροχή μονοπατιών αποτελούν μέρος της δημιουργίας ενός ασφαλούς περιβάλλοντος. Οι φράχτες πρέπει να είναι αρκετά ψηλοί ώστε να μην είναι κλιμακωτοί και όλα τα μονοπάτια να μην γλιστρούν. Τα μονοπάτια πρέπει να είναι αρκετά φαρδιά για να χωρούν και αναπηρικά αμαξίδια.
Στη συνέχεια, τυχόν χαρακτηριστικά ασφαλείας θα πρέπει να συγκαλύπτονται για να αποφευχθεί το άγχος. Φυτέψτε αμπέλια και ψηλότερα δέντρα για να προστατεύσετε τις πύλες και τους φράχτες και να περικλείσετε τον χώρο σε φυσική γαλήνη. Πρέπει να ληφθεί υπόψη η συντήρηση έτσι ώστε το μέρος να μην έχει παγίδες, η αποχέτευση να είναι επαρκής και τα μονοπάτια να είναι ασφαλή και εύκολα στην πλοήγηση.
Η ανάπτυξη ενός κήπου που μπορεί να εκτιμηθεί από τους εσωτερικούς χώρους μπορεί επίσης να ωφελήσει ασθενείς με απώλεια μνήμης. Τα στοιχεία του κήπου πρέπει να περιλαμβάνουν μυρωδιές, χρώματα, ήχους, άγρια ζωή και ίσως ακόμη και βρώσιμα. Σε ποιον δεν αρέσει μια χαλαρή βόλτα που καταλήγει σε φρεσκοκομμένο μήλο ή ώριμη, κόκκινη φράουλα; Αυτοί οι τύποι προσεγμένων προσθηκών θα δημιουργήσουν ένα ολιστικό αποτέλεσμα που ηρεμεί την ψυχή.
Θυμηθείτε να συμπεριλάβετε πάγκους για κουρασμένους περιπατητές και μια περιοχή σκιάς για να αποφύγετε την υπερθέρμανση. Ένας κήπος μνήμης μοιάζει πολύ με οποιονδήποτε κήπο, αλλά μερικές ειδικές προσθήκες μπορούν να τον βοηθήσουν να γίνει πιο ωφέλιμος για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα απώλειας μνήμης και να προσφέρουν ένα όμορφο, περιποιητικό και ανακουφιστικό περιβάλλον.
Συνιστάται:
Ιδέες για περίπατο για DIY: Συμβουλές για τη δημιουργία ιαπωνικών κήπων περιπάτου
Ακριβώς επειδή μπορείτε να κάνετε μια χαλαρή βόλτα σε έναν κήπο δεν τον καθιστά κήπο περιπάτου. Τι είναι ο κήπος για περιπάτους; Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους κήπους με τα πόδια, κάντε κλικ εδώ για μερικές ιδέες για περιπάτους και συμβουλές για το πώς να φτιάξετε έναν δικό σας κήπο για περιπάτους
Κήποι για κατοίκους γηροκομείων - Μάθετε για την κηπουρική με ασθενείς με άνοια
Περισσότερες δραστηριότητες κήπου για ηλικιωμένους προσφέρονται σε ηλικιωμένους κατοίκους οίκων ευγηρίας και γηροκομείων, ακόμη και σε ασθενείς με άνοια ή Αλτσχάιμερ. Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις δραστηριότητες κηπουρικής για ηλικιωμένους
Τι είναι ένας κήπος Zen - Πληροφορίες και συμβουλές για τη δημιουργία κήπων Zen
Η δημιουργία κήπων ζεν είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε το άγχος, να βελτιώσετε την εστίασή σας και να αναπτύξετε μια αίσθηση ευεξίας. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε περισσότερα για τους ιαπωνικούς κήπους ζεν, ώστε να μπορείτε να αποκομίσετε τα οφέλη που παρέχουν
Κήποι και χελώνες - Δημιουργία υπαίθριου κήπου ή λιμνούλας για χελώνες
Οι χελώνες στον κήπο και στη λίμνη είναι ένα δώρο από τη φύση. Εάν έχετε μια λίμνη κήπου, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ενθαρρύνετε τις χελώνες να κατοικήσουν. Μάθετε περισσότερα σε αυτό το άρθρο
Κήποι για ειδικές χρήσεις – Πληροφορίες για διαφορετικούς τύπους κήπων
Οι κήποι είναι τόσο μοναδικοί όσο και οι σχεδιαστές τους. Οι εξειδικευμένοι κήποι επιτρέπουν στους κηπουρούς να εκφράσουν τα όνειρά τους, να αναλογιστούν τις έννοιες και να αποτίουν φόρο τιμής σε κηπουρούς από το παρελθόν. Τι είδους κήπο θα θέλατε να καλλιεργήσετε; Μάθετε για τα διαφορετικά στυλ κήπου σε αυτό το άρθρο