Τι να κάνετε με το Starfruit: Συγκομιδή και χρήση φρούτων Carambola

2025 Συγγραφέας: Chloe Blomfield | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 15:31

Αν πιστεύετε ότι οι χρήσεις των starfruit περιορίζονται σε διακοσμητικές γαρνιτούρες για φρουτοσαλάτες ή κομψές συνταγές, μπορεί να χάσετε ένα υπέροχο φαγητό με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Το Starfruit, γνωστό και ως carambola, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα.

Τι να κάνετε με το Starfruit

Το Το Starfruit αναπτύσσεται σε τροπικά δέντρα που ήταν εγγενή στη Σρι Λάνκα και στα νησιά των μπαχαρικών. Καλλιεργείται εδώ και αιώνες στην Κίνα και τη Μαλαισία. Ο καρπός του δέντρου καραμπόλα μπορεί να φτάσει τις 8 ίντσες (20,5 εκ.) σε μήκος και αλλάζει από πράσινο σε κίτρινο καθώς ωριμάζει. Τα αστερόφρουτα έχουν σχήμα οβάλ και έχουν πέντε ραβδώσεις που δίνουν στο φρούτο το χαρακτηριστικό σχήμα αστεριού όταν κόβεται σε φέτες.

Αν αναρωτιέστε πώς να χρησιμοποιήσετε το starfruit, δείτε πώς η καραμπόλα έχει χρησιμοποιηθεί σε όλο τον κόσμο:

• Γαρνίρισμα – Χρησιμοποιώντας φρούτα καραμπόλα σε σαλάτες, kabob φρούτων, για διακοσμητικά επιμετάλλωση ή ως γαρνιτούρα ροφήματος χρησιμοποιεί το φυσικό σχήμα των κομμένων φρούτων για να προσθέσει ελκυστικότητα στα πιάτα και τα ποτά.
• Μαρμελάδες και κονσέρβες – Όπως και άλλα είδη φρούτων, το starfruit μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την παρασκευή αλειμμάτων φρούτων.
• τουρσί – Αστερόφρουτο που δεν είναι πλήρως ώριμομπορεί να γίνει τουρσί με ξύδι ή να γίνει απόλαυση χρησιμοποιώντας χρένο, σέλινο και μπαχαρικά.
• Αποξηραμένα – Τα κομμένα αστερόφρουτα μπορούν να στεγνώσουν σε αφυγραντήρα ή να ψηθούν στο φούρνο για να φτιάξετε τραγανά τσιπς από αστεράκια.
• Μαγειρεμένο – Οι ασιατικές συνταγές χρησιμοποιούν καραμπόλα σε γαρίδες, ψάρια και άλλα πιάτα με θαλασσινά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε κάρυ. Το Starfruit μπορεί επίσης να μαγειρευτεί με γλυκαντικά και μπαχαρικά και να συνδυαστεί με άλλα φρούτα, όπως μήλα.
• Juiced – Το Starfruit μπορεί να χυθεί με ένα μείγμα βοτάνων, όπως μέντα και κανέλα.
• Πουτίγκες, τάρτες και σερμπέτι – Οι χρήσεις των Starfruit περιλαμβάνουν τυπικές συνταγές με εσπεριδοειδή. Απλώς αντικαταστήστε το starfruit ως βασικό συστατικό αντί για λεμόνια, λάιμ ή πορτοκάλια.

Εναλλακτικές χρήσεις Starfruit

Η χρήση φρούτων καραμπόλα σε ανατολικά φαρμακευτικά παρασκευάσματα είναι κοινή πρακτική σε αρκετές ασιατικές χώρες. Το Starfruit έχει χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για τον έλεγχο των αιμορραγιών, τη μείωση του πυρετού, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, τη θεραπεία του βήχα, την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο και την καταπράυνση των πονοκεφάλων.

Το Carambola περιέχει υψηλές ποσότητες οξαλικού οξέος και πρέπει να δίνεται προσοχή κατά τη χρήση συμπυκνωμένων σκευασμάτων για ιατρικούς σκοπούς. Επιπλέον, τα άτομα με νεφρικά προβλήματα συνιστώνται να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους προτού εντάξουν τα αστεράκια στη διατροφή τους.

Λόγω της οξύτητάς του, ο χυμός του αστεριού έχει χρησιμοποιηθεί επίσης για την αφαίρεση λεκέδων σκουριάς και για το γυάλισμα ορείχαλκου. Το ξύλο από το δέντρο καραμπόλα χρησιμοποιείται στις κατασκευές και στην επιπλοποιία. Το ξύλο έχει λεπτή υφή με μέτρια προς σκληρή πυκνότητα.

Συμβουλές γιαΣυγκομιδή φυτών αστεριών

Είτε μαζεύετε αστερόφρουτο από ένα δέντρο στην αυλή σας είτε επιλέγετε φρέσκα φρούτα από την αγορά, ορίστε τι πρέπει να γνωρίζετε για να βρείτε τα καλύτερα προϊόντα για όλους αυτούς τους καινοτόμους τρόπους χρήσης των φρούτων καραμπόλα:

• Επιλέξτε φρούτο που έχει κιτρινοπράσινο χρώμα για φρέσκια κατανάλωση. Οι εμπορικοί καλλιεργητές συλλέγουν αστερόφρουτο καθώς αρχίζει να ωριμάζει. (Απαλό πράσινο με μια νότα κίτρινου.)
• Ο καρπός φτάνει στο μέγιστο της ωρίμανσης όταν οι ράχες δεν είναι πλέον πράσινες και το σώμα του καρπού είναι ομοιόμορφα κίτρινο. Οι καφέ κηλίδες υποδηλώνουν υπερβολική ωρίμανση.
• Στους οικιακούς οπωρώνες, οι κηπουροί μπορούν να αφήσουν τα ώριμα φρούτα να πέσουν στο έδαφος. Μπορεί επίσης να συλλεχθεί με το χέρι από το δέντρο.
• Για πιο τραγανά φρούτα, συγκομιδή το πρωί όταν οι θερμοκρασίες περιβάλλοντος είναι χαμηλότερες.
• Αποθηκεύστε τα starfruit σε θερμοκρασία δωματίου. Τα φρούτα που έχουν περάσει την αιχμή της ωρίμανσης μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο για να αποφευχθεί η αλλοίωση.