2025 Συγγραφέας: Chloe Blomfield | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 15:31
Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε μαλακτικά που αγοράζονται από το κατάστημα για τα χείλη και το δέρμα μας, αλλά γιατί να μην το κάνουμε ένα βήμα παραπέρα φτιάχνοντας σπιτικές βότανα; Η παρασκευή βοτάνων δεν είναι τόσο τρομακτική όσο μπορεί να ακούγεται. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες συνταγές με βότανα απαιτούν μόνο δύο απλά συστατικά. Ποια βότανα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τα αλοιφή; Τα περισσότερα βότανα είναι κατάλληλα για σπιτικές αλοιφές - εξαρτάται μόνο από την προτίμηση, τη διαθεσιμότητα και τις χρήσεις σας.
Σχετικά με τις σπιτικές φυτικές αλοιφές
Το όφελος από την παρασκευή σπιτικών βοτάνων είναι ότι ελέγχετε τα συστατικά. Οι περισσότερες συνταγές με βότανα απαιτούν δύο απλά συστατικά. κερί μέλισσας και λάδι.
Οι σπιτικές φυτικές αλοιφές είναι ημι-στερεές, καθιστώντας τις μια ελκυστική επιλογή για μεταφορά σε τσάντα, τσέπη ή κιτ πρώτων βοηθειών. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να θεραπεύσουν το ξηρό δέρμα, τα σκασμένα χείλη και το εξάνθημα της πάνας ή για τη θεραπεία εξανθημάτων, ηλιακών εγκαυμάτων, γρατζουνιών και κοψίματος, ακόμη και εκζέματος.
Βότανα για σπιτικές αλοιφές
Τα βότανα για αλοιφές έχουν τη γκάμα και μπορούν να επιλεγούν για τις συγκεκριμένες θεραπευτικές τους ιδιότητες ή τα αρωματικά θεραπευτικά τους οφέλη. Οι καλές επιλογές περιλαμβάνουν άρνικα, καλέντουλα, coltsfoot, comfrey, εχινάκεια, σαμπούκο, γερμανικό χαμομήλι, χρυσόφωτο, αλογοουρά, λεβάντα, βάλσαμο λεμονιού, ρίζα marshmallow, mullein, πλατανόφυλλο, τριαντάφυλλα, υπερικό και yarrow.
Το πρώτο βήμα για τις σπιτικές βότανα είναι να φτιάξετε λάδι από βότανα. Είναι το καλύτερονα χρησιμοποιείτε αποξηραμένα βότανα και όχι φρέσκα, καθώς η έλλειψη υγρασίας βοηθά στο να μην χαλάσει η αλοιφή. Εάν έχετε μόνο φρέσκα βότανα, αφήστε τα να μαραθούν σε μια χαρτοπετσέτα για λίγες ώρες πριν τα χρησιμοποιήσετε για να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία.
Έλαια για Σπιτικές Φυτικές Σαλέτες
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σχεδόν οποιοδήποτε ουδέτερο λάδι που είναι υγρό σε θερμοκρασία δωματίου για την παρασκευή εμποτισμένου λαδιού. Το ελαιόλαδο είναι ένα εξαιρετικό λάδι για όλες τις χρήσεις, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι αμυγδάλου, καρύδας, σπόρων σταφυλιού ή jojoba.
Φτιάχνοντας βότανα
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το πρώτο βήμα για τις σπιτικές βότανα σας είναι να δημιουργήσετε εγχυμένο λάδι. Μπορείτε να το κάνετε είτε στην εστία είτε χρησιμοποιώντας τη θερμότητα του ήλιου. Για να χρησιμοποιήσετε τον ήλιο, γεμίστε ένα γυάλινο βάζο με βότανα της επιλογής σας και καλύψτε με λάδι της επιλογής σας αφήνοντας μια ίντσα (2,5 cm) χώρο.
Ανακατεύουμε, σφραγίζουμε με ένα καπάκι και το αφήνουμε στον ήλιο είτε έξω είτε σε ηλιόλουστο περβάζι για τουλάχιστον 3-4 εβδομάδες. Γυρίστε το βάζο κάθε μέρα για να αναμειχθεί το λάδι. Όταν τελειώσει ο χρόνος, στραγγίστε το λάδι μέσα από τυρί.
Τώρα που το εμποτισμένο λάδι σας έχει τελειώσει, η παρασκευή βοτάνων διαρκεί μόνο λίγα λεπτά.
Συνταγές με βότανα
Η πιο βασική συνταγή για βότανα με βότανα περιλαμβάνει κερί μέλισσας ή κερί καρναούμπα για vegan salve και φυτικό έλαιο: 1 ουγγιά κερί έως 4 ουγγιές (28 έως 113 g) εγχυμένο λάδι. Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και 10-20 σταγόνες αιθέριο έλαιο της επιλογής σας.
Καλύψτε το κερί μέλισσας με μια παλιά πετσέτα και σπάστε το χρησιμοποιώντας ένα σφυρί. Τοποθετήστε τα κομμάτια κερί μέλισσας σε ένα διπλό βραστήρα και ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσουν.
Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τοαιθέρια έλαια (προαιρετικά). Αδειάζετε σε φόρμες, γυάλινα βάζα ή σωληνάρια lip balm και αφήνετε να κρυώσει. Οι σπιτικές βότανα διατηρούνται για 1-3 χρόνια.
Μια άλλη φυτική αλοιφή χρησιμοποιεί πολλά αιθέρια έλαια. Λιώστε ¾ φλιτζάνι (170 g) κερί όπως παραπάνω και συνδυάστε 2 φλιτζάνια (454 g) λάδι βάλσαμου λεμονιού με 1 φλιτζάνι (225 g) εγχυμένο λάδι καλέντουλας. Αν θέλετε προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Γεμίστε τα δοχεία όπως παραπάνω και αφήστε τα να κρυώσουν εντελώς.
Είναι εύκολο να αντικαταστήσετε διαφορετικά έγχυμα έλαια ή συνδυασμούς και να προσθέσετε σταγόνες αιθέριου ελαίου όπως απαιτείται. Η συνοχή της σπιτικής αλοιφής μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τη γεύση. Απλώς κολλήστε ένα κουτάλι βουτηγμένο στο ζεστό φυτικό αλεύρι στην κατάψυξη για να δοκιμάσετε τη συνοχή. Αν το θέλετε πιο σφιχτό προσθέστε περισσότερο κερί μέλισσας. αν είναι πιο μαλακό, προσθέστε περισσότερο φυτικό λάδι.
Συνιστάται:
Homemade Holiday Potpourri - DIY Potpourri Gifts From The Garden
Η δημιουργία του δικού σας χριστουγεννιάτικου ποτ πουρί σε ένα βάζο μπορεί να είναι ένα διασκεδαστικό εποχιακό έργο DIY. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να φτιάχνετε γιορτινά ποτ πουρί
Mexican Herb Gardens - Growing Mexican Herbs in The Garden
Η σχεδίαση ενός μεξικανικού κήπου με βότανα μπορεί να είναι ακριβώς το πράγμα που πρέπει να προσθέσετε λίγο νότια από τα σύνορα στα βραδινά δείπνα. Μάθετε περισσότερα σε αυτό το άρθρο
Potted Thanksgiving Garden Herbs - Growing Herbs for Thanksgiving
Γνωρίζατε ότι μπορείτε να καλλιεργήσετε πολλά κοινά βότανα και μπαχαρικά για την Ημέρα των Ευχαριστιών για χρήση στα αγαπημένα σας εορταστικά πιάτα; Μάθετε περισσότερα για αυτά τα βότανα σε αυτό το άρθρο και εμπλουτίστε τις διακοπές σας με τοπικά βότανα
Growing Skullcap Herbs - Μάθετε για τις χρήσεις του Skullcap στον κήπο
Οι χρήσεις του βοτάνου Skullcap ποικίλλουν καθώς το Skullcap αναφέρεται σε δύο ξεχωριστά βότανα: το American Skullcap και το Chinese Skullcap. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο καλλιέργειας του βοτάνου του κρανίου και την ενδιαφέρουσα ιστορία του εδώ
Companion Herbs - Μάθετε για το Companion Planting With Herbs
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της φύτευσης συντροφικών λαχανικών, αλλά τι γίνεται με την καλλιέργεια βοτάνων ως φυτών συντροφιάς; Η δημιουργία ενός συνοδευτικού κήπου με βότανα δεν διαφέρει και αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε